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冰(bīng)美(měi)式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰(bīng)美式(shì)是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所(suǒ)含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰(bīng)美式中含(文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释hán)有咖(kā)啡因(yīn)，咖啡(fēi)因(yīn)主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环(huán)和新陈代(dài)谢，有助于排出体内滞留的(de)水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因(yīn)也有兴奋神(shén)经的作用。适量饮用(yòng)可以提(tí)神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪(fáng)的消(xiāo)耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热美(měi文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释)式二者(zhě)的量是(shì)有区别的。

　　在(zài)美式制作过程(chéng)中，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添加更(gèng)多冰(bīng)块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式的(de)咖啡含(hán)量低(dī)于热美式的(de)咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的(de)总体(tǐ)积(jī)来讲，是没(méi)有量的差别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降温所以不会(huì)产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别(bié)在于(yú)冰(bīng)的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美(měi)式(shì)的口(kǒu)感相对更加的(de)醇(chún)厚，而(ér)市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并(bìng)不是适合所有的豆(dòu)子的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。

冰美式和热美式(shì)哪个(gè)更减肥(féi)

　　冰(bīng)美式和(hé)热(rè)美(měi)式都有辅助减肥的效(xiào)果。

　　相比来说热(rè)美式的效果会(huì)好点，但差别不会(huì)太大，冰美(měi)式口感更好(hǎo)，只(zhǐ)要(yào)美(měi)式不加(jiā)奶和糖，是有(yǒu)减肥效果的(de)。

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