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什(shén)么是步频和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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