随着(zhe)社会的(de)发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的(de)人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的(de)健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是(感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程度上(shàng)预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护(hù)身(shēn)体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的(de)自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么多的(de)好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记(jì)住千万不(bù)要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也可(kě)能(néng)会让女性朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情。

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