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好好记住我在你体内的感觉

好好记住我在你体内的感觉 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好?如(rú)果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时(shí)间(jiān)里(lǐ)将会食用(yòng),则放(fàng)入(rù)冷藏室;如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用(yòng),则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成(chéng)的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快食用的。关(guān)于鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好,鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻保存,鱼(yú)买回(huí)来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻呢(ne),刚买的(de)鱼放(fàng)冰(bīng)箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜(xiān)还是冰(bīng)冻里等问题,农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生活知识:

鱼是胎生还(hái)是(shì)卵(luǎn)生

  鱼是卵(luǎn)生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生的(de),但也有(yǒu)少(shǎo)数是(shì)卵(luǎn)胎生和胎(tāi)生的(de)。通常在鱼儿(ér)发(fā)育成熟后(hòu),雌雄亲鱼会自(zì)行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受精卵在水中(zhōng)孵(fū)化出小鱼(yú)。而卵(luǎn)胎生(shēng)与之类似(shì),

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在产出前会从母体中获(huò)得养分。

鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好(hǎo)

  如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间里不会(huì)被食(shí)用,则放入(rù)冷冻室;如果是(shì)烹饪完(wán)成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食用。

  冷(lěng)藏(cáng)室温(wēn)度高(gāo)于零度,不能长时间保(bǎo)鲜动物肉类,但短期里(lǐ)可以保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻(dòng)室(shì)温(wēn)度低至-14度以下,可以(yǐ)长时间保证肉质(zhì)质量(liàng),但同(tóng)时(shí)会好好记住我在你体内的感觉使鱼肉严重结冰,口(kǒu)味破(pò)坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者好好记住我在你体内的感觉进补(bǔ)的好时机,鱼则是进补的好水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而(ér)且营养价值极(jí)高。

  其蛋白质含(hán)量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的(de)硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁(tiě)等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪(fáng)含量虽低,但(dàn)其中的脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)被(bèi)证(zhèng)实有降(jiàng)糖、护(hù)心和防癌(ái)的(de)作用。

  鱼肉中(zhōng)的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富(fù)的(de)完全(quán)蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大量的蛋白质(zhì),如黄(huáng)鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较(jiào)低,且多为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般(bān)比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙(yōng)鱼(yú)(胖头(tóu)鱼(yú))只含0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在(zài)冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼应(yīng)该(gāi)放在(zài)冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的生长都被抑制(zhì),鱼的保质(zhì)时间也大大延长,通(tōng)常(cháng)可(kě)达数(shù)月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上(shàng)说,冷(lěng)冻鱼的(de)肉(ròu)质的确没(méi)有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在(zài)冷冻过程(chéng)中,鱼内的水(shuǐ)分冻结(jié)成冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻变(biàn)性和(hé)一系列理化性质(zhì)的改变,包括蛋白质空间结构和疏(shū)水性的变化,凝胶性和保(bǎo)水性的降低(dī),盐溶性(xìng)蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等(děng),从而造成鱼(yú)肉的品质(zhì)和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后(hòu)确实会(huì)流失(shī)掉一部分营养(yǎng)。

  因为在鱼(yú)冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分将(jiāng)结成(chéng)冰晶(jīng),但在解冻的时(shí)候却没有办法再与蛋白质分子(zi)聚合,也就不能被(bèi)全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这(zhè)种汁液的(de)流失就伴(bàn)随着鱼肉中(zhōng)一小(xiǎo)部分可溶性蛋白(bái)质、盐类、维生素等水(shuǐ)溶性营养物(wù)质(zhì)的流失。

  但是(shì),这点损失(shī)并不影(yǐng)响鱼类的核(hé)心营养价值。

  因为这一点损失如果也(yě)要较真儿的话,那(nà)就不得(dé)不提醒(xǐng)你,其实活鱼在暂养过(guò)程中,受局(jú)部(bù)水(shuǐ)环境氧气、温(wēn)度、pH值、排(pái)泄(xiè)物积累(lèi)和捕捞造成的(de)鱼体损伤等因素影(yǐng)响,也会出现(xiàn)品质的下(xià)降,一样有(yǒu)一定的营养损(sǔn)失。

扩展资料(liào):

  鱼(yú)肉的营养价(jià)值:

  大多数(shù)鱼肉的脂肪占比(bǐ)都(dōu)在5%以下,蛋白质(zhì)含量则高达(dá)15%-20%。

  而(ér)中(zhōng)国人消费最多的(de)猪肉,脂(zhī)肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂(zhī)肪主要(yào)是(shì)饱和脂(zhī)肪(fáng),过多摄入(rù)容易增加罹患心(xīn)脑血管疾病的(de)风(fēng)险。

  鱼肉则富(fù)含不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪酸,有助(zhù)于降血(xuè)脂、降胆固醇,保(bǎo)护(hù)心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特别是某些(xiē)深(shēn)海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比(bǐ)如大(dà)名鼎鼎(dǐng)的DHA,对(duì)大脑(nǎo)发育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼(yú)类(lèi)还富含人体所需的维(wéi)生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人(rén)民网——冻鱼保鲜(xiān)保营(yíng)养(yǎng)吗?

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