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　　自在正念睡眠冥想应用功能：

　　正念助(zhù)理，AI加(jiā)持的(de)正念(niàn)冥想助理，可识别眼(yǎn)睛、皱(zhòu)眉以及晃动(dòng)，并以曲线(xiàn)图(tú)展示冥想(xiǎng)过程的稳定(dìng)性，帮助你更好提升自己。使用(yòng)过程极(jí)其简单，只需像(xiàng)自(zì)拍一样(yàng)将手机固定(dìng)在身前，人(rén)脸识别技术将自(zì)动检测是否眼(yǎn)睛(jīng)状态并给(gěi)出(chū)相应(yīng)的引导。

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　　精(jīng)美(měi)计时器，一个好的定(dìng)时器可以让冥想效(xiào)果事半功倍。自定义练习时(shí)间，优质的白(bái)噪音，再结合(hé)勿扰模式(shì)，让冥想过程全(quán)神贯注、不受干扰。

　　记录时间轴，你(nǐ)完成(chéng)的(de)每一次冥想、记(jì)录的每一刻感悟，都将(jiāng)被好(hǎo)好保存(cún)下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程(chéng)，让你更有计划的坚(jiān)持下去。

　　更新日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更(gèng)新(xīn)内容：

　　修复bug，优化(huà)使(shǐ)用体验，并(bìng)提升了稳定(dìng)性;

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　　冥想改变了我的生命(mìng)，让我获(huò)得内心的平(píng)和(hé)和快乐，我(wǒ)希望(wàng)更(gèng)多人可以(yǐ)开始(shǐ)冥想(鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的xiǎng)。—— 《无限接(jiē)近自然》by [越南]武重义

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