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香港名媛是做什么的怎么挑小瓜甜不甜呢小瓜可以生吃吗

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小瓜可(kě)以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可(kě)以生吃的(de)。

　　小瓜的(de)通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰富(fù)的(de)维生素、纤维素以(yǐ)及矿香港名媛是做什么的物质等营(yíng)养成(chéng)分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体质，能够(gòu)起到一(yī)定的辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是用(yòng)于(yú)炒(chǎo)着吃(chī)，一般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的(de)刺激(jī)，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹(fù)泻(xiè)等(děng)情况发生，从而会对身(shēn)体健(jiàn)康造(zào)成一定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来(lái)的(de)，可(kě)的是凹(āo)进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一(yī)样，这就表示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味(wèi)还是口感要(yào)差很(hěn)多；捏(niē)起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其实内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。