莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉)这种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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