烤苹果(guǒ)化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准怎么算熟了？苹果用盐水泡5分钟，除去表面的农(nóng)药(yào)残留物(wù)的(de)。

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烤苹果可以(yǐ)吃吗(ma)

　　烤苹果是可以(yǐ)吃的(de)。

　　烤苹果是将新(xīn)鲜的苹果放入烤箱(xiāng)中，加热5分钟(zhōng)制成，此时(shí)果胶的分子量变少，活性(xìng)比生苹果增加(jiā)了9倍(bèi)。果胶中抑制胆固醇、中性(xìng)脂肪、抑(yì)制(zhì)血(xuè)糖(táng)的作用随之增加。烤苹果具有(yǒu)健(jiàn)脑安神、降血压、降血(xuè)脂、止泻等功效。

　　1、健脑安神(shén)：吃烤苹果能(néng)消化吸收丰富的(de)营养(yǎng)元素磷和铁，并且苹果在烤熟(shú)后还(hái)能释放(fàng)出浅浅的香味。身体(tǐ)在摄入(rù)这(zhè)种香味和营养物(wù)质之后(hòu)能调整情绪，让抑(yì)郁心烦的心态(tài)，尽早转(zhuǎn)好。并且能健(jiàn)脑安(ān)神助眠，减轻脑疲劳，也可以让逻辑(jí)思维更清楚、活跃。

　　2、降(jiàng)血压：由于烤(kǎo)苹果不仅能益气、养血、补血、补气，还能让身体消(xiāo)化吸收(shōu)营(yíng)养元(yuán)素钾，保持体内电解质溶液(yè)钾、钠的均衡，故(gù)能防治高血压。烤(kǎo)苹(píng)果(guǒ)中带有的(de)果胶，还能促进毛细(xì)血(xuè)管扩(kuò)张(zhāng)，减(jiǎn)少血液粘稠度，这也(yě)是烤苹(píng)果能防(fáng)止(zhǐ)高血压的关(guān)键要素。

　　3、降(jiàng)血脂：烤苹果加(jiā)热后，其所含的多酚类(lèi)天然抗氧化物(wù)质含量会大幅(fú)增加(jiā)，有助于降低血脂，清除(chú)体内多(duō)余的自由(yóu)基(jī)，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中含有鞣酸、果胶、膳(shàn)食(shí)纤维(wéi)等特(tè)殊物(wù)质，具有(yǒu)止泻和通便的双重(zhòng)作用。而烤苹果加热后，其(qí)中的(de)果胶不仅(jǐn)具(jù)有吸(xī)收细菌和毒素的作用，而且(qiě)还(hái)有(yǒu)收敛、止泻(xiè)的功效。

烤苹果怎么(me)算熟了

　　1、苹果用盐(yán)水(shuǐ)泡5分钟，除去(qù)表面的的农药(yào)残(cán)留(liú)物(wù)。

　　或者不喜欢有皮的直接削(xuē)皮。

　　2、洗干净后开始(shǐ)切片啦(la)，准备(bèi)好一盆凉白开水，放一点盐(yán)和两片柠檬(预防苹果氧(yǎng)化后变色)化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准将切好的薄片放入(rù)水中浸泡(pào)，至于(yú)苹(píng)果片要切多薄呢，就自己衡量吧，大(dà)概1-2mm就好。

　　薄的(de)比较好烤。

　　3、浸泡完之后就放在烤网上，稍(shāo)沥干水(shuǐ)分就放(fàng)入已经预热好的烤(kǎo)箱中，预(yù)热100度(dù)5分(fēn)钟(zhōng)。

　　4、烤箱调(diào)至(zhì)上(shàng)下管(或者上下管热风循(xún)环也行)温度100度，时(shí)间：1小时。

　　5、一个(gè)烤网只(zhǐ)能烤半个多左右(yòu)，最好就(jiù)有几个烤网几个一起烤就没有浪费时间了。

　　6、刚(gāng)刚出炉也是一点软(ruǎn)。

　　过(guò)后就(jiù)会变硬(yìng)，超级像薯片、但味道(dào)是酸酸甜甜的。

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