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82厘米是(shì)多少(shǎo)裤(kù)头

　　82厘米(mǐ)是32裤头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸(cùn)，腰(yāo)围82cm，也(yě)就是平常说(shuō)的(de)穿32码裤子。

　　腰(yāo)围82厘米换算(suàn)成市(shì)尺的计算。根据(jù)1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算公(gōng)式，将82除于33.33就得出(chū)换算(suàn)结果(guǒ)为2尺46。

　　厘(lí)米到英(yīng)寸的换算公式(shì)：1厘米=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘米的(de)腰(yāo)围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国叫市尺（现(xiàn)代光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米三尺(chǐ)等于一米）。

　　像尺的东西(xī)也叫做(zuò)尺(chǐ)例如：铁～（古(gǔ)代(dài)侠(xiá)客用来比斗的武(wǔ)器）、戒～（宗教场所或教(jiào)育(yù)机构用来体罚(fá)学员(yuán)使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英(yīng)寸等于(yú)2.54厘米，一市(shì)寸(cùn)等于3.3厘米，所以(yǐ)82厘米等于(yú)32.28英寸24.84寸也就(jiù)是2尺48。

护(hù)腰方(fāng)法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于患者一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一手扳(bān)起患(huàn)者对(duì)侧肩(jiān)前(qián)部至最大限(xiàn)度(dù)，双手同(tóng)时用力(lì)扳推(tuī)。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一(yī)侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一手从患者(zhě)对(duì)侧腰关节前上方将其下肢搬起到最(zuì)大限度时，双手同时(shí)扳推。

　　3、腰(yāo)部斜扳法

　　患(huàn)者侧卧位，双(shuāng)下肢在上者(zhě)髋膝关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按(àn)住(zhù)患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘，将(jiāng)患(huàn)者腰部(bù)旋(xuán)转至(zhì)最大限(xiàn)度后，两手(shǒu)同时用力，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按(àn)住其(qí)下肢及骨盆。

　　术者坐于(yú)患者后侧方，用一手拇指按住需要扳动的棘突，另一手从患(huàn)者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将(jiāng)患者腰(yāo)部从前屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最大限度时，一手用力扳动(dòng)腰部(bù)，一(yī)手拇指同时(shí)用力推按其(qí)棘突。

　　5、腰(yāo)部后伸扳法(fǎ)

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术者一手按压(yā)其(qí)腰光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米部痛(tòng)处(chù)，一手从患者双膝关(guān)节前上方托起下肢，双手(shǒu)同时用力(lì)扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度(dù)适中(zhōng)

　　腰部有一(yī)个生(shēng)理曲度，床垫可适当加厚(hòu)，中(zhōng)度硬度即可，从而(ér)让腰(yāo)肌充分休息(xī)。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿(chuān)太高的鞋，容易增加(jiā)腰部的(de)劳累，长(zhǎng)期站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生(shēng)理期、哺乳期尽(jǐn)量不穿低(dī)腰裤。

　　女性可以将双手(shǒu)搓至发热，放(fàng)到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠和(hé)倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼(liàn)

　　倒走(zǒu)、瑜(yú)珈、慢跑等都可以锻炼到腰部(bù)肌(jī)肉，同(tóng)时，还可以常(cháng)扭腰、睡前在(zài)床上做燕子飞运(yùn)动。

　　对于(yú)久坐的上(shàng)班族来说，可以每天每隔(gé)段(duàn)时间(jiān)做扩胸运动（此(cǐ)时(shí)，双肘要放(fàng)平），以及向后仰腰、向上牵(qiān)拉等(děng)。

　　4、四季(jì)保(bǎo)暖

　　无(wú)论男女，在(zài)四(sì)季都(dōu)应(yīng)该好好护住腰部(bù)，特别是在冬季(jì)，千(qiān)万不能为(wèi)了风度而不要温(wēn)度(dù)。

　　此外，女性的月经期、生孩子等都可以(yǐ)损(sǔn)伤肾气，因(yīn)此，女性朋友更应该时刻注意腰部的保暖。

　　如坐(zuò)月(yuè)子(zi)期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现(xiàn)月(yuè)子病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘(lí)米(mǐ)和尺、寸(cùn)都(dōu)是长(zhǎng)度的度量单位。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘(lí)米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长(zhǎng)度度(dù)量单(dān)位有毫(háo)米、厘米、分米(mǐ)、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度度(dù)量单位

　　（1）中国传统的长度单位有(yǒu)丈、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位之间的(de)换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长(zhǎng)度测量工具(jù)

　　通常用(yòng)的长度测(cè)量工具有(yǒu)量块、角度(dù)量(liàng)块、多(duō)面(miàn)棱体、正弦规(guī)、卡尺、千分尺、多(duō)齿分度台、比较(jiào)仪、激光测长仪、工(gōng)具显微镜(jìng)、三坐标测量机等。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-长度单位(wèi)

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