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火龙果是热性(xìng)还是凉性(xìng)

　　火龙(lóng)果是凉性的(de)。

　　火龙果从性质上来讲(jiǎng)属于偏凉性的水(shuǐ)果(guǒ)，虽(suī)然火(huǒ)龙果也产(chǎn)于热带，但是这种水(shuǐ)果和其它的热带水果性质有所(suǒ)不(bù)同。

　　1、虽然火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)的表皮是红色的，但其果(guǒ)肉和籽分别是白色和黑色的，在中医理论当中白色先入肺，黑色先入肾，

　　所以火龙果(guǒ)的果肉(ròu)连带(dài)它的籽(zǐ)是入肺肾两经(jīng)的，具有滋补肺(fèi)肾之津液的功(gōng)能，所以对于阴虚(xū)内热还是有一定的效果的(de)。

　　2、火龙果(guǒ)含糖量不高，不是很甜(tián)，所以进食(shí)火龙果以后不会(huì)导致胃热的(de)产生，所以不会生火。

　　3、火龙果(guǒ)有(yǒu)比较好的润肠通便的(de)作用，便秘(mì)的患(huàn)者(zhě)吃火龙果是有(yǒu)帮助的，可以从肠道(dào)把热邪排泄出去。

　　4、火龙果富含(hán)维他命 c和水溶性(xìng)膳(shàn)食纤维(wéi)，有(yǒu)很好的减肥(féi)瘦身效果，同(tóng)时还能防止(zhǐ)皮肤氧化，能加速人(rén)体的(de)新陈代(dài)谢，还能有效美白肌(jī)肤(fū)，延缓衰(shuāi)老。

　　5、花青素在火龙果中的(de)含量(liàng)较(jiào)高。花(huā)色素是(shì)一种有用的抗氧(yǎng)化剂(jì)，具有抗氧化(huà)、抗(kàng)自(zì)由基、抗衰老等作用，并(bìng)能抑制(zhì)脑细胞变性，预(yù)防痴呆(dāi)。

新鲜火龙果存放方(fāng)法视频(pín)

　　1、室温保存。

　　如果买(mǎi)回(huí)来的(de)火龙果比较(jiào)新鲜，那么(me)可以将火龙果(guǒ学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思)直接放置在室内遮光、阴凉的位(wèi)置保存，由于火龙果的果皮较厚，加上果皮表(biǎo)面还有(yǒu)一(yī)层蜡(là)质的保护，一般(bān)在30度以下的室温(wēn)中，能够保(bǎo)存(cún)1-2星(xīng)期。

　　2、冷藏保存。

　　如果是(shì)商家，保存火(huǒ)龙(lóng)果的(de)需求比较高，需(xū)要保持火(huǒ)龙(lóng)果的(de)品相以及(jí)水分(fēn)，因此需要(yào)将火龙果冷藏(cáng)保存。

　　冷藏室的(de)温度应控(kòng)制在3-6度之间，相(xiāng)对湿(shī)度在75%-90%之间，这(zhè)样的方式能(néng)够保(bǎo)存火龙果超过1个月(yuè)。

　　3、最好是现(xiàn)买现(xiàn)吃(chī)。

　　火龙果切开之后最(zuì)好能够将(jiāng)切开(kāi)的火(huǒ)龙果全(quán)部都吃掉(diào)，这样一(yī)来(lái)能够保(bǎo)证(zhèng)火(huǒ)龙果的新鲜，也能够保(bǎo)证它的卫生，还方便储存(cún)，是最为(wèi)推荐(jiàn)的做法。

火龙果(guǒ)怎么保存

　　如果(guǒ)是没有(yǒu)切开的火(huǒ)龙果保存方(fāng)法(fǎ)如下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果(guǒ)买回来的火龙果比较新鲜，那么(me)可(kě)以将火龙果直(zhí)接(jiē)放(fàng)置在室(shì)内遮光、阴凉的位置(zhì)保存，由于火龙果的果皮较厚，加上果(guǒ)皮表面(miàn)还有一层蜡质的保护，一般在30度(dù)以(yǐ)下的室温中，能(néng)够保存1-2星期(qī)。

　　小(xiǎo)贴士：虽然室温保存的时(shí)间也挺(tǐng)长，但还是建议(yì)趁着新鲜(xiān)尽早吃。

　　冷藏保存方法：1个(gè)月以上(shàng)

　　而如(rú)果(guǒ)是商家，保存火龙果的(de)需求比较高，需要保持(chí)火龙(lóng)果的品(pǐn)相以及水(shuǐ)分，因此需要将火龙果冷(lěng)藏保存。

　　冷(lěng)藏室(shì)的温度应控制在3-6度之间，相对湿(shī)度在75%-90%之间，这(zhè)样的(de)方式能够保存火龙果超过1个月。

　　如(rú)果是已经切开(kāi)的火龙(lóng)果(guǒ)，那(nà)么首先需要用保鲜膜将火龙果暴露(lù)在外(wài)的部分完全包裹住。

　　如果(guǒ)室(shì)温在25摄氏度一(yī)下，可以在放在室(shì)外，但是(shì)建议(yì)8小时内就吃(chī)掉(diào)，以免滋生细菌；而如果需要(yào)隔夜存放，则(zé)要将(jiāng)火(huǒ)龙(lóng)果放(fàng)在(zài)冰箱的冷(lěng)藏室中，一般建议切开的火龙果不要防治超过2天。

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