初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考女子800米标准时间
中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0宋朝二府三司分别是什么,二府三司分别是什么东府和西府分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要(yào)磨合(hé)的情况。
检查好要(yào)穿的东西(xī)。
有(yǒu)没有什么问题。
衣(yī)服(fú)会不会(huì)太紧(jǐn),鞋子会(huì)不会(huì)太松。
2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费(fèi)身体的(de)能量。
此时,保持匀速(sù)。
不让(ràng)自己落(luò)在(zài)最后也不要太往前抢。
在队伍的(de)中间就可(kě)以。
3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度,不要频(pín)频转换。
有的时候会增加身(shēn)体(tǐ)的负担。
跑(pǎo)前(qián)放(fàng)松好(宋朝二府三司分别是什么,二府三司分别是什么东府和西府hǎo)自己的身体,自己的(de)思想,那么(me)呼宋朝二府三司分别是什么,二府三司分别是什么东府和西府吸会(huì)很容易。
很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以(yǐ)将身边的某一(yī)建(jiàn)筑物或者某一物体作(zuò)为目标,当跑过(guò)这(zhè)个位(wèi)置的(de)时候,就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈(quān),这样会(huì)更有动力往(wǎng)前(qián)跑。
中(zhōng)考女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)多(duō)少合格?
根据国(guó)家学生体质健康标(biāo)准,以初一女生为例(lì):
女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其余年级请参看(kàn)国家(jiā)学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表:
各(gè)地中考体育项目不(bù)尽(jǐn)相同(tóng),应(yīng)到相关部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中考初三(sān)女生必(bì)考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立(lì)式(shì)起跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑口令发(fā)出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规(guī)。
起跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径(jìng)规则。
考(kǎo)试过程中(zhōng)考(kǎo)生无(wú)犯规现象,记为(wèi)成绩(jì)有效。
不(bù)得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进(jìn),不得由(yóu)他人代(dài)跑,借助他人力量跑进。
(3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右(yòu)编(biān)为一(yī)组,每个考生一次考试(shì)机会(huì)。
参考资料来源:百(bǎi)度百科-体育(yù)中考
未经允许不得转载:绿茶通用站群 宋朝二府三司分别是什么,二府三司分别是什么东府和西府
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了