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踢(tī)足(zú)球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还在，那么(me)经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动特(tè)有的(de)腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板必(bì)须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还能最大(dà)程度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其(qí)实球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜(wà)，这(zhè)些都是必(bì)不(bù)可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这(zhè)项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在(zài)身体的对(duì)抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的(de)关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻(duàn)炼(liàn)时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成(chéng)同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不要等(děng)到(dào)累得不行的时候再(zài)大口大口地(dì)一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一项全天候的(de)运动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的(de)天气(qì)下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有(yǒu)对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的(de串子是什么意思网络，足球串子是什么意思)，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围(wéi)就(ji串子是什么意思网络，足球串子是什么意思ù)大打折(zhé)扣了(le)，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队能够出(chū)现在(zài)决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估(gū)计让(ràng)因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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