随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多(duō)的(de)人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人(rén)都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我(wǒ)们(men)身边可(kě)能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，但是(shì)很多(duō)的人可能并(bìng)不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决(jué)。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有(y筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思ǒu)助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一(yī)下生理(lǐ)需(筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思xū)求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋友对待(dài)性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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