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豌豆能够生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是(shì)能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌(w相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示ān)豆能吃。具(jù)体分析如(rú)下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人(rén)体发生晦(huì)气(qì)影响，并且生豌(wān)豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营养物(wù)质，比方植(zhí)物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳(shàn)食(shí)纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不(bù)只能(néng)够(gòu)加速体内推陈出新，促(cù)进胃肠道活动，起到益中(zhōng)气(qì)、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体(tǐ)的免疫力(lì)，增强体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保(bǎo)存(cún)办法视(shì)频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌(wān)豆粒,直(zhí)接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将(jiāng)豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接(jiē)放进冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水(shuǐ)加食盐(yán)制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子(zi)盛到容器(qì)的十(shí)分之七处,倒入(rù)食用植物油封面,阻隔空气,封面油层(céng)坚持(chí)一到二厘米深(shēn),在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚(jiá)保存(cún)的办法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不要一次全揉捏(niē)放(fàng)在(zài)同一(yī)个容器里(lǐ)收纳，最好(hǎo)重量相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这(zhè)些容器包裹好，再(zài)放进冰箱里边保存(cún)起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能(néng)闻(wén)到很(hěn)明显的豌(wān)豆味(wèi)的时分捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底(dǐ)冷却后(hòu)放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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