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　　1、一天一(yī)瓶可(kě)乐算过量的了，比较多(duō)了。这个(gè)饮用(yòng)量(liàng)非常不健康，每天(tiān)一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危(wēi)害(hài)是巨大(dà)的。可乐(lè)含有咖啡因，长喝(hē)上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升(shēng)高，容易(yì)加剧动(dòng)脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会(huì)加速(sù)病情的恶化。对(duì)吸(xī)烟(yān)者来讲(jiǎng)，咖啡因在尼古丁诱变物(wù)质的作用下(xià)，易使身体某些组织发生突(tū)变，甚至导(dǎo)致癌细胞的产生。可(kě)乐(lè)含有碳酸，喝多了对身(shēn)体不好。因(yīn)为人体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐(lè)每天都可(kě)以(yǐ)喝的，但建议不要喝(hē)多。每(měi)天饮用2到(dào)10升可(kě)乐的(de)人会(huì)出(chū)现血钾过低症状。比起过去，人们现在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢(xiè)综(zōng)合(hé)征和糖尿病之类的许多疾病，更多(duō)的病例越来越(yuè)证明过量(liàng)饮用可乐确实会导致(zhì)人体血钾过低，进(jìn)而(ér)导致肌肉疾病(bìng)、心跳失常(cháng)、瘫痪等一系列(liè)疾(jí)病。

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