莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(单反可以带上飞机吗yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种单反可以带上飞机吗高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

单反可以带上飞机吗　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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