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主(zhǔ)播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什(shén)么意思区(qū)别(bié)

　　坐班是指每天(tiān)按规(guī)定时间(jiān)在单(dān)位工作(zuò)，多指在办(bàn)公室上班的，同时(shí)规定无(wú)特别事不能长时(shí)间离开(kāi)办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班(bān)即(jí)指(zhǐ)不用坐(zuò)在办(bàn)公室工作，可(kě)以在(zài)家工作，工作时(shí)间等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班是不(bù)同的，上班(bān)包括坐(zuò)班与不(bù)坐班两种形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于上(shàng)班，但上(shàng)班并不(bù)一定需要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作(zuò)家等，这些工作都属于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对来(lái)说，不坐班的(de)工作对于员工(gōng)来说(shuō)，时间相对更加自(zì)由一些；

　　对(duì)于企业而言，会在一定程度上增加管理压(yā)力。

坐班(bān)不坐班(bān)什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐(zuò)班意思是不在指定的办(bàn)公地点(diǎn)进行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都(dōu)是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的(de)覆盖面很广(guǎng)，譬如(rú)教师、编辑、IT人员等(děng)等都是经常坐着办公的(de)人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈肩酸(suān)痛、肩(jiān)周炎、腰(yāo)肌劳(láo)损、下(xià)肢麻木浮肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根结底(dǐ)这(zhè)都是经(jīng)常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不(bù)是坐(zuò)班族，即不坐班，那么(me)工作人员就不会有这(zhè)么多职业(yè)病了。

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