近日，有网友在微博发(fā)起了话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年的变化(huà)”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也在该话题下发文(wén)感谢自己的(de)粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你(nǐ)们都发生(shēng)了(le)很大的改变，这个改(gǎi)变(biàn)不是只有体重的变化，而(ér)是看到(dào)你们(men)开始喜欢吃健康无(wú)添加(jiā)的(de)食物(wù)了、和家人一起跳(tiào)操关系变好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时一直在传(chuán)递的能量(liàng)，我相信你们都(dōu)接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然主动买单的女孩的性格，主动买单的女孩子是什么样的人(rán)走红，创下了(le)一周涨粉超千万(wàn)的“神话(huà)”。当时，非常多(duō)的网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘(l主动买单的女孩的性格，主动买单的女孩子是什么样的人iú)畊宏(hóng)女孩(hái)”，每(měi)天坚持(chí)观看他(tā)的直播(bō)健身。

　　那么(me)，一(yī)年以来，这些(xiē)男孩女孩们，都有(yǒu)什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非(fēi)常多的(de)网友(yǒu)涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一年以来的(de)身心变化，仅今日话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而(ér)且(qiě)这个(gè)话(huà)题俨(yǎn)然(rán)成为网(wǎng)友(yǒu)们“秀(xiù)好身材”的(de)聚集(jí)地(dì)，从网友们分享的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来，变(biàn)化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然(rán)是体重、外(wài)观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到了减肥的效果，根(gēn)据大(dà)家的分(fēn)享(xiǎng)内容，瘦个二、三十(shí)斤不(bù)成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉(ròu)眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽(suī)然体重变化不大，但是能(néng)够(gòu)明显感受到(dào)身体变得越来越好，而(ér)且心(xīn)情也随之更加开朗自信，整个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变(biàn)化，但(dàn)身体素(sù)质的确(què)好了不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享(xiǎng)内容非常多，除(chú)了微博(bó)，其(qí)他(tā)社交平台中也有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质(zhì)好(hǎo)了非常多，一些曾(céng)经(jīng)患有的小毛(máo)病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被(bèi)无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从(cóng)他们身(shēn)上可以明显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身(shēn)心健康(kāng)，更是一种(zhǒng)积极向上的生活(huó)态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年(nián)过去(qù)了，刘畊(gēng)宏自己有什么变化(huà)

　　目(mù)前，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达(dá)到6900多万(wàn)，此外，他也在微(wēi)博、小红(hóng)书(shū)、快手等社交平台上经营(yíng)个人(rén)账号，分享(xiǎng)自己生(shēng)活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉丝(sī)400余万、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过(guò)目(mù)前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期，其粉丝(sī)量(liàng)增长趋于(yú)稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据(jù)显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较为平(píng)缓，不再(zài)有(yǒu)曾经一(yī)夜暴(bào)涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝(sī)的(de)情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本保持平(píng)均每周开播三次的频率(lǜ)直播(bō)。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平(píng)均人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏(hóng)也(yě)并非一(yī)成不变的带大家跳操，他还会整(zhěng)很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让(ràng)妻子(zi)打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫(hú)芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏也不(bù)仅只局限于在家直播(bō)跳操，也(yě)会(huì)到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带(dài)大(dà)家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场(chǎng)面也(yě)非(fēi)常欢快，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示(shì)不急(jí)于带货。而一年(nián)过后，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不(bù)过(guò)，刘畊(gēng)宏直播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔咔掉(diào)”进行，该账号目(mù)前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去(qù)90天(tiān)一共进行了60次(cì)带货直播(bō)，上(shàng)架商品568件，场均观看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量(liàng)75万(wàn)至(zhì)100万，总销售额达到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运动服装等产品(pǐn)。

　　如此(cǐ)看来，这一年(nián)来，刘(liú)畊宏推动了“全民(mín)健身”这个概念，让非常(cháng)多的人通过运动获取健康的身体以(yǐ)及(jí)更自信的心态(tài)；同(tóng)时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘(liú)畊(gēng)宏也(yě)并非没有(yǒu)挑战。在涉(shè)足带货变现后，产品(pǐn)质量(liàng)问(wèn)题往往成为一(yī)把双刃剑(jiàn)，这(zhè)需要刘畊宏更加关注供应链(liàn)管理(lǐ)，避(bì)免因产品(pǐn)口碑问题带(dài)来负面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红(hóng)时期正值居家(jiā)办公高峰期(qī)，人们(men)有(yǒu)充(chōng)足(zú)时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在随着大家日常(cháng)生(shēng)活回(huí)归正常，可(kě)能对刘畊(gēng)宏粉丝增量(liàng)上有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例如(rú)有(yǒu)媒体调(diào)查称，也有很多网友(yǒu)表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新(xīn)闻(wén)创建的投(tóu)票中，一直坚持练习的网(wǎng)友占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网(wǎng)友(yǒu)占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投(tóu)票中，坚(jiān)持练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的(de)网(wǎng)友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域的“现象级”博主，仍然(rán)会(huì)带领(lǐng)更多人参(cān)与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本(běn)文有删减）

未经允许不得转载：绿茶通用站群 主动买单的女孩的性格，主动买单的女孩子是什么样的人