黍米是大黄米(mǐ)吗？？黍(shǔ)米是大黄米的。关于黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)怎(zěn)么吃，黍米是大黄米(mǐ)吗还是(shì)小黄，黍子(zi)是大黄米还是小(xiǎo)黄米，黍是不是(shì)黄米等问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是可(kě)以减肥(féi)的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余的脂肪(fáng)分(fēn)解掉(diào)，当(dāng)作(zuò)废物(wù)排出身体之外，所(suǒ)以适当吃一(yī)些黍(shǔ)米能达到很(hěn)好的(de)减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面含有非常多的(de)微量(liàng)元素和钾元素(sù)，而且(qiě)还有很多(duō)其他的营养物质，具(jù)有降血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种(zhǒng)物质， 大黄米别(bié)名是软黄米(mǐ)、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富(fù)含蛋白质(zhì)、碳(tàn)水化(huà)合(hé)物(wù)、B族(zú)维(wéi)生素以及维(wéi)生素(sù)E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的(de)脂肪(fáng)主(zhǔ)要有(yǒu)棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸(suān)、亚油酸(suān)、异(yì)亚油酸等，均有利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的(de)氨基酸(suān)，对调补机体代谢(xiè)十分重(zhòng)要。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄(huáng)米”），与(yǔ)“小米”非(fēi)同(tóng)一种作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生(shēng)长，多分(fēn)布于印(yìn)度、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯。卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗>

　　糜(mí)子是(shì)生长于我国(guó)北方的一种农(nóng)作物，含有的人体必需(xū)的八种氨基酸的含量(liàng)均高于大米和(hé)小麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几乎是(shì)大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科(kē)植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草(cǎo)本。

　　 秆直立(lì)，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭(zī)毛(máo)。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具(jù)粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗穗等长，大多为11脉；第一外稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜(mó)质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国华北(běi)、西北(běi)多有(yǒu)栽培。

　　 一般(bān)分两种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　 本(běn)植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的(de)种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的脂肪(fáng)，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高(gāo)血压(yā)患者有(yǒu)益(yì)。

　　5、铁和磷(lín)的含量均较大米(mǐ)丰富。

　　以上资(zī)料(liào)参考  百(bǎi)度百科(kē)–大黄米

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