按(àn)照我国(guó)对健康(kāng)人群的(de)腰(yāo)围标准来看(kàn)，对于男(nán)性来(lái)说，测量自己的腰围(wéi)如(rú)果(guǒ)在(zài)90cm以内，是非(fēi)常标(biāo)准的。

　　对于女性来(lái)说，测量自己(jǐ)的腰围如果在85cm以(yǐ)内，才算是正(zhèng)常的。

　　但是(shì)其实(shí)在现在(zài)的(de)生活当中，标准的腰围数据(jù)也并不一定科学，所以大家还是需(xū)要根据实(shí)际情况来进(jìn)行。

　　一(yī)般来说，女(nǚ)生的正(zhèng)常腰围是在70以(yǐ)下(xià)会(huì)比较好，这是(shì)一(yī)个(gè)比较苗条的(de)状态。

　　减腰围最(zuì)简单的方法(fǎ)是走路。

　　久坐不动、饮食不良以(yǐ)及遗传(chuán)因素是造成(chéng)水桶腰的(de)主要原(yuán)因。

　　因此(cǐ)，迈开腿(tuǐ)是减腰(yāo)围的要点之一。

　　迈开腿之外，还要(yào)管住(zhù)嘴(zuǐ)。

腰(yāo)围(wéi)超标(biāo)究竟有多可怕

　　腰围是健康的重要标志。

　　世界癌症研究基(jī)金会报告称，腰(yāo)围每(měi)增加2.5厘米，患癌风(fēng)险(xiǎn)就增加8倍！

　　近年来(lái)，女性腰围有(yǒu)变粗趋势。

　　根据(jù)卫生(shēng)计生委(wěi)颁布的《中国成人超重(zhòng)和(hé)肥(féi)胖症(zhèng)预防控制指南》明确规定，男(nán)性腰围85厘(lí)米、女性腰围80厘米以上即(jí)为超标。

　　世(shì)界卫生组织数据表明，全球20岁及以上成(chéng)人(rén)中(zhōng)，超过14亿人超重，其中有近2亿多男性和(hé)近3亿女(nǚ)性达到肥胖程度，尤其女性，近些年(nián)腰围有(yǒu)变粗的(de)趋(qū)势。

　　有专家(jiā)表示(shì)，中国(guó)人(rén)大(dà)多是向心(xīn)性肥胖，有些人体脂含量(liàng)偏高，腹部(bù)有(yǒu)脂肪(fáng)堆积，但因为体重可能没变化，因此(cǐ)没(méi)引(yǐn)起足够重视。

　　腰围过(guò)粗，一般预(yù)示着内(nèi)脏脂肪增(zēng)多，比(bǐ)单纯(chún)性(xìng)的肥胖(pàng)对身体带来的影响(xiǎng)更大。

一反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系尺(chǐ)九的(de)腰围是多少厘米

　　腰围一尺八是60厘米，一(yī)尺九是63厘米。

　　一尺=33.3厘米，1.8*33.3=60，1.9*33.3=63。

　　商代一尺合今16.95cm，周代一尺合今19.91cm，秦时一尺23.1cm，汉时(shí)一尺(chǐ)23.75cm，三国(guó)一尺合今24.2cm，南朝一尺25.8cm，北魏一(yī)尺合今30.9cm，隋代(dài)一尺合(hé)今29.6cm，唐代一(yī)尺合今30.7cm，宋元时一尺合今27.68cm，明(míng)清木(mù)工一尺合(hé)今31.1cm。

　　29码=2.2尺腰=73.5CM，30码=2.3尺(chǐ)腰=77CM，31码=2.4尺(chǐ)腰=80CM，32码(mǎ)=2.5尺(chǐ)腰=83.5CM，33码(mǎ)=2.6尺腰=87CM，34码(mǎ)=2.7尺(chǐ)腰=90CM，36码=2.8尺腰，38码=2.9尺(chǐ)腰(yāo)，40码=3.0尺腰。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料

　　古(gǔ)代的尺要短于(yú)今天的尺。

　　最初的尺指男人伸展的拇指和(hé)中指之间的距离，是20厘米，周代的一尺是(shì)现在的19.91厘米。

　　到战(zhàn)国时，一尺是现在的(de)22.12厘米左右，但是当时(shí)各国(guó)也不(bù)完全(quán)一致(zhì)，如(rú)出土的战国楚尺(chǐ)长22.7厘米。

　　从2009年8月1日(rì)起，中国开始全国实(shí)施统一的《GB/T 1335.1－2008 服装(zhuāng)号型(xíng)男子》、《GB/T 1335.2－2008 服装号型女(nǚ)子》国(guó)家标(biāo)准。

　　从(cóng)2010年(nián)1月1日起(qǐ)，实施《GB/T 1335.3－2008 服装号型儿童》国家标准，它是由中华人民共(gòng)和(hé)国国家质量监督检验检疫总局、中(zhōng)国国家标准化管理委员会发布的，为此，原来(lái)的GB1335－1997服装标准即(jí)行(xíng)废(fèi)止。

　　新标准全套共有男子、女子(zi)、儿童3项独立标准，3项皆为推荐性标准。

　　新标准是以(yǐ)身高、净(jìng)体胸围、净体腰围(wéi)以及腰落差作为号型命名的依据，对每一个(gè)号型列出(chū)了制作服装所必须的10个(gè)关键(jiàn)控制部位尺寸。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百度百科-尺

　　百度百科-服(fú)装尺码标准

未经允许不得转载：绿茶通用站群 反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系