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修正丰胸乳霜有效(xiào)果(guǒ)吗，国家认可的丰胸(xiōng)品牌(pái)排(pái)行榜

　　修正丰乳(rǔ)霜对于丰胸是非常有效(xiào)果的(de)，但是需(xū)要(yào)规范的使用，在每天早上(shàng)起(qǐ)床之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹在胸部，然(rán)后用手进(jìn)行按摩，通过(guò)按摩，可以使(shǐ)得胸部(bù)的细胞运动，从而使(shǐ)得这些细胞变得活跃而增长(zhǎng)，同时晚(wǎn)上也需要进行一次(cì)，一般在一个月左右(yòu)就能看见胸(xiōng)部变大，除了这种方法，做丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停用(yòng)为什么会反弹(dàn)

　　丰(fēng)胸(xiōng)产品之所以会反(fǎn)弹(dàn)，是因为很难补充乳房细胞的(de)丰胸营养，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎其微，所以就很难达到(dào)满意的丰胸(xiōng)效果。

　　建(jiàn)议注意使(shǐ)用食疗(liáo)法和按摩法(fǎ)进行巩固，这样完(wán)全符合(hé)胸部发育的自然规律，从而(ér)使胸部实现二次自然健康发(fā)育,全(quán)面提升(shēng)、紧致、坚挺，呈(chéng)现完美胸(xiōng)形，使(shǐ)乳房变大、变(biàn)圆、变(biàn)挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家(jiā)可以(yǐ)采用自然丰胸(xiōng)的办法，饮食上(shàng)注(zhù)意及(jí)时补充营养，尤(yóu)其是补充(chōng)维生素a及蛋白质，可(kě)以选择酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品等(děng)多种营养含量(liàng)且(qiě)能够促进乳腺(xiàn)发育(yù)的食物，也不是说每日都要吃，适(shì)量的均衡饮(yǐn)食，在(zài)很大(dà)的程度上是(shì)可以帮(bāng)助丰胸的(de)。

　　运动上多做一些(xiē)扩胸(xiōng)运动，比如(rú)瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这些，都是可以帮助女(nǚ)性更好的增大胸(xiōng)肌(jī)，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持营(yíng)养的摄入

　　饮食(shí)主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的(de)饮(yǐn)食主打，因为(wèi)含丰(fēng)富蛋白质的(de)食(shí)物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁(rén)、芝麻及(jí)粟米(mǐ)等成(chéng)为饮食伴侣，因为种(zhǒng)籽和坚果类食品是(shì)有效(xiào)的天然(rán)健(jiàn)胸滋(zī)养品(pǐn)。

　　让橙子(zi)、葡萄、西(xī)柚及蕃茄等成为(wèi)补给重点(diǎn)，因为富含维他命C的食(shí)物(wù)，可(kě)防止(zhǐ)胸部变形。

　　让芹菜(cài)、核桃及红腰豆等成为(wèi)主要(yào)蔬菜，因为(wèi)蕴含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)维他命E的食物，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰(yē)菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油(yóu)等成(chéng)为(wèi)随时摄取的食物，因为含(hán)维他命A的食物，有利激素(sù)的分泌(mì)。

　　二(èr)、要坚持做(zuò)有利(lì)于丰(fēng)胸的(de)运(yùn)动

　　为你介绍几个简(jiǎn)单丰胸动作，能帮助身体调整(zhěng)内在气息，促进胸部(bù)血液(yè)循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目(mù)的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站(zhàn)直，腰部挺(tǐng)直，抬(tái)头、挺胸、收腹，另外，臀部(bù)用力提起(qǐ)，两手垂放(fàng)在腿部两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同时身(shēn)体(tǐ)重心往(wǎng)下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作(zuò)时，会感到尾椎处往(wǎng)下延(yán)伸(shēn)。

　　3、在步骤2的姿势(shì)上，吸气，然后两手(shǒu)慢慢抬起，与(yǔ)地面(miàn)平衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀(tún)部(bù)坐(zuò)在(zài)腿上，然后呼气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在(zài)左侧，两脚膝盖为(wèi)弯(wān)曲，左(zuǒ)手放(fàng)在右膝盖(gài)侧面，然后(hòu)右手带动身体往后(hòu)张(zhāng)开，注(zhù)意眼睛(jīng)看着右手指(zhǐ)尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸(xī)，然后恢复(fù)原来动作，换另一侧身体重(zhòng)复动作。

丰胸霜怎么(me)用效果好

　　Step1：用(yòng)热水冲洗(xǐ)胸部，水温(wēn)稍高些对加速(sù)胸腺(xiàn)组织血液(yè)循(xún)环，擦(cā)干(gàn)后，滴doi的时候怎么夹，doi是怎么夹5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以大(dà)拇(mǔ)指(zhǐ)一边，另(lìng)外四指(zhǐ)合(hé)拢为(wèi)一边，虎(hǔ)口张开，从(cóng)两边(biān)胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持(chí)同样(yàng)的形状，从左胸开始，左(zuǒ)手(shǒu)从外侧将左乳(rǔ)向(xiàng)中央推，推到(dào)中央后同时(shí)右手从左乳(rǔ)下(xià)方将(jiāng)左乳(rǔ)尽(jǐn)量往上推，就是两只手交(jiāo)错着推左乳，重复(fù)30次(cì)，换右乳房，此动作可是提(tí)升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成罩子(zi)状，五指(zhǐ)稍分开，能罩(zhào)住乳房的样子，要(yào)稍稍弯腰，双手罩(zhào)住乳房后从底部(不(bù)是(shì)下部)往乳头方向做提拉动(dòng)作。