初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间(jiān)是中考女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的(de)情况(kuà奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久ng)。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目(mù)的(de)加(jiā)速会浪费身体的能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后(hòu)也不(bù)要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自(zì)己(jǐ)的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开(kāi)心(xīn)的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或(huò)者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了(le)一圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生(奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久shēng)800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)，以初(chū)一(yī)女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国(guó)家学生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标准中相关要(yào)求(qiú)。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应到相关部(bù)门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三女生必(bì)考项(xiàng)目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口(kǒu)令发出(chū)前越(yuè)过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线，遵循(xún)右侧超越(yuè)田(tián)径规则。

　　考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规(guī)现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖(shù)颤(chàn)跑进，不得(dé)由他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组，每个考生(shēng)一(yī)次考(kǎo)试机会(huì)。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百(bǎi)度百科-体育中考(kǎo)

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