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2000克是多少斤啊一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡腿(tuǐ)多重，一(yī)个(gè)鸡(jī)腿(tuǐ)多重多(duō)少克是鸡腿(tuǐ)的重量，主要看鸡的大小(xiǎo)，有大的(de)鸡(jī)，也有(yǒu)小的鸡，一般来说，小的鸡腿大(dà)概有175克，大的鸡腿(tuǐ)有250克(kè)左(zuǒ)右的。

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一(yī)个(gè)鸡(jī)腿(tuǐ)多重，一个鸡(jī)腿多重多少克

　　是鸡腿的重量，主要(yào)看鸡的大(dà)小，有(yǒu)大的鸡，也(yě)有小的鸡，一(yī)般来说(shuō)，小(xiǎo)的鸡腿大概有175克，大的鸡腿(tuǐ)有250克左(zuǒ)右(yòu)的。

　　鸡腿(tuǐ)是所2000克是多少斤啊有鸡的(de)部位当中最受人类欢迎的一(yī)部(bù)分，因为鸡腿上的肉比较紧实，而(ér)且肉质比较细化。

　　很多(duō)人在制作(zuò)料理的时候会专门选择(zé)鸡腿，而不会(huì)选择整只的鸡。

　　鸡(jī)腿的重(zhòng)量，主(zhǔ)要看鸡的大小，有(yǒu)大的鸡，也有小(xiǎo)的鸡，一般(bān)来(lái)说，小的鸡腿(tuǐ)大(dà)概(gài)有175克，大的鸡腿有250克(kè)左右(yòu)。

营养(yǎng)价值

　　1、鸡肉肉(ròu)质细嫩(nèn2000克是多少斤啊)，滋味鲜美，由于(yú)其味较淡，因此可使(shǐ)用于各种(zhǒng)料(liào)理(lǐ)中。

　　蛋白(bái)质(zhì)的含2000克是多少斤啊量颇多，在肉之中(zhōng)，可以说是蛋白质(zhì)最高(gāo)的肉类之一，是属于高蛋(dàn)白(bái)低脂肪(fáng)的食品。

　　钾(jiǎ)硫酸氨基酸的含量(liàng)颇多(duō)，因此可弥补牛及猪肉的不足。

　　同(tóng)时也由于鸡(jī)肉比其(qí)他肉(ròu)类的维生(shēng)素A含量多，而在量方面虽(suī)比(bǐ)蔬菜或肝脏差，但和(hé)牛肉和猪肉相比(bǐ)，其维生素(sù)A的含量却高出许多。

　　腿肉是从脚(jiǎo)到腿的部位(wèi)，及腿(tuǐ)根一带(dài)的(de)肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是(shì)在整只(zhǐ)鸡中(zhōng)铁分(fēn)含量(liàng)最多(duō)的一部(bù)分。

　　2、鸡腿肉肉(ròu)蛋(dàn)白质(zhì)的含量比例(lì)较(jiào)高(gāo)，种(zhǒng)类(lèi)多，而且(qiě)消化率高，很(hěn)容(róng)易被人体吸(xī)收利用，有增(zēng)强(qiáng)体力、强壮(zhuàng)身(shēn)体的作(zuò)用(yòng)。

　　鸡肉含有对人体生(shēng)长发育(yù)有重要作(zuò)用的磷脂类，是中(zhōng)国人膳(shàn)食结构(gòu)中脂(zhī)肪和磷脂(zhī)的重(zhòng)要来源之一。

　　鸡肉对营养不良、畏寒怕(pà)冷、乏力疲劳(láo)、月经不(bù)调(diào)、贫(pín)血、虚弱等(děng)有很好的(de)食疗作用(yòng)。

　　祖国医学认为，鸡肉有温(wēn)中益气(qì)、补虚(xū)填(tián)精、健脾胃、活血脉、强筋骨的(de)功效。