初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比(bǐ)较适应，不会产生(shēng)需(xū)要(yào)磨(mó)合的(de)情况。

　　检查好要穿的(de)东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问题(tí)。

　　衣(yī)服会(huì)不会(huì)太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的(de)负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自己的思想，那敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思么呼吸会(huì)很容易(yì)。

　　很(hěn)紧(j敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思ǐn)张的话，需要想想开心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一(yī)物体作为目标，当跑过(guò)这个(gè)位置(zhì)的时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈(quān)，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标(biāo)准，以初一女生为例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同(tóng)，应(yīng)到相关(guān)部(bù)门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考(kǎo)项(xiàng)目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中(zhōng)不得(dé)踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道(dào)线，遵(zūn)循(xún)右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯(fàn)规(guī)现(xiàn)象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为(wèi)一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度(dù)百科-体育中考

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