牙膏是每个(gè)人每天几乎都(dōu)会(huì)用(yòng)到(dkj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心ào)的(de)东西，我们只知道(dào)它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为(wèi)大家带来几种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面(miàn)膜取下来(lái)，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。
kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心
还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营(yíng)养(yǎng)成分，还含有丰(fēng)富的(de)有机酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强的抗氧化作用(yòng)，两者(zhě)搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉(chén)着等(děng)十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可(kě)以(yǐ)将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑(bān)之外(wài)，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直(zhí)接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等(děng)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心