2、练瑜(yú)伽更好不要穿胸罩(zhào)白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗!因(yīn)为瑜伽的动(dòng)作都比较柔软，有很多全身伸展的(de)大动作，而且(qiě)幅(fú)度(dù)都比较大，所(suǒ)以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧(jǐn)身(shēn)。太贴身(shēn)的(de)衣物，会影响动作(zuò)的伸(shēn)展性。

　　3、我们看到(dào)的(de)瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般(bān)相对紧身点(diǎn)，但(dàn)裤子一(yī)定(dìng)宽松的，这是为(wèi)了(le)方(fāng)便把动(dòng)作做到位。上衣只要能够穿出(chū)自己的(de)气质就可以了(le)，而裤(kù)子以宽(kuān)松(sōng)、休闲(xián)为主。若是(shì)看过印度瑜伽人的老相片，会看(kàn)到汉(hàn)子(印度(dù)传统(tǒng)是(shì)只有汉子才能练瑜伽)全身近(jìn)裸，只有下半身包着(zhe)一(yī)块布。那才是传统的瑜(yú)伽服。

关(guān)于没有罩子(zi)的瑜伽老师的最(zuì)新知(zhī)识答案(àn)内容如下：

　　1、没有罩(zhào)子的瑜伽老(lǎo)师也是正(zhèng)常(cháng)的。

　　2、练瑜伽更好不要(yào)穿胸罩!因为瑜伽的(de)动作都(dōu)比较柔软，有很多全身伸展的大动(dòng)作，而且幅度都比较大，所以(yǐ)就要求瑜(yú)伽的练习服装一定不要太(tài)紧身。太贴身的衣(yī)物(wù)，会影(yǐng)响(xiǎng)动(dòng)作的(de)伸展性(xìng)。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上都(dōu)是上紧下松的，上衣一(yī)般相对紧身点(diǎn)，但(dàn)裤(kù)子一(yī)定宽(kuān)松的，这是为了方(fāng)便把动作(zuò)做到位。上衣只(zhǐ)要(yào)能(néng)够(gòu)穿(chuān)出自己的气质就可以了，而裤子以宽(kuān)松、休闲为主。若是看过印度瑜(yú)伽(gā)人的老(lǎo)相片，会(huì)看(kàn)到汉子(印度传统是(shì)只(zhǐ)有汉(hàn)子才能练瑜伽)全(quán)身近裸(luǒ)，只有下半身包着(zhe)一(yī)块布。那才是传统的瑜伽服(fú)。

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