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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质(zhì)加速自身的(de)新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养(yǎng)丰富(fù)的食物(wù)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹(wén)路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹(wén)越多(du寓言故事有哪些三寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册ō)，苹(píng)果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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