人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来一个人(rén)的(de)穿着(zhe)一定是(shì)可(kě)以为她(tā)加(jiā)分(fēn)的，所谓的(de)气质(zhì)也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处的大环境(jìng)相关联的(de)，你不能让一个(gè)建筑工人穿着(zhe)西装革(gé)履的(de)去(qù)上班，也(yě)不能让一个(gè)卖房(fáng)的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑步(bù)的需要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不(bù)仅不(bù)美观，而且(qiě)还非常的难受，天(tiān)冷的时候(hòu)还有一种冰凉的(de)感(gǎn)觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差(chà)。

在(zài)有了跑步的经验以(yǐ)后，我(wǒ)们(men)跑者终于知道了之前是多么的不(bù)合(hé)时宜(yí)和不(bù)专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着(zhe)一致的目(mù)标前进，那就(jiù)是穿得(dé)越来越(yuè)短、越来越紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧(jǐn)是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话(huà)，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟(jìng)异(yì)性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比赛中我(wǒ)们就(jiù)能(néng)看到女跑者在跑者这个群(qún)体中所占的(de)比例还是(shì)比较(jiào)小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为(wèi)了(le)更好(hǎo)地(dì)保护好女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步(bù)的距离大多不会(huì)超过一个(gè)半马，那么在穿着(zhe)上其(qí)实没有(yǒu)那么高的要求，只要不(bù)是在(zài)三伏天那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤(kù)或者是背心，以前参(cān)加(jiā)马拉松发的那(nà)种短(duǎn)袖就足够，短裤可(kě)以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一(yī)点的(de)，这样对于男跑者来(lái)说也是比(bǐ)较友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排除个别女(nǚ)跑者是故意(yì)那么穿，那(nà)样的确可以让自己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天(tiān)气(qì)转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较(jiào)喜(xǐ)哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭欢(huān)穿那种弹力(lì)裤，虽然很(hěn)好(hǎo)看(kàn)，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力裤上套(tào)一个跑步的(de)短裤，这(zhè)样(yàng)既美观，也不会让别人分心，对于我(wǒ)们跑步(bù)本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会(h哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭uì)以短(duǎn)距离为主，希望(wàng)这对于我们女跑者(zhě)来说(shuō)，会是一个好建议。

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