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冰美(měi)式可(kě)以消水肿(zhǒng)吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要(yào)来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血(xuè)管的运动，促进身体的循环(huán)和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排(pái)出体内(nèi)滞(zhì)留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经的作用。适(shì)量饮用(yòng)可以提神(shén)醒脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分(fēn)泌(mì)消(xiāo)化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外，还可以在运(yùn)动(dòng)前喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而(ér)有助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热美(měi)式二者的(de)量是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较(jiào)热美式添加(jiā)更多冰(bīng)块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是(shì)没有(yǒu)量的差(chà)别的，主(zhǔ)要区别在于(yú)不同店用的杯(bēi)子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗的数量，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数值并不是(shì)适合(hé)所有(yǒu)的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不(bù)行。

冰美式(shì)和热美式哪个(gè)更减肥(féi)

　　冰美式(shì)和热(rè)美(měi)式都(dōu)有(yǒu)辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来(lái)说热美(měi)式的效(xiào)果会好点，但差别不会(huì)太大(dà)，冰(bīng)美式口感更好，只要美式不加(jiā)奶(nǎi)和(hé)糖，是有减肥效果的。

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