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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等(děng)，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现了黑(hēi)斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而太大的(de)吃起来果肉没有(yǒu)那么(me)甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是(shì)越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有那么(me)甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的(de)黄(huáng)色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮(zhù)存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选择的(de)芒(máng)果的时(shí)分(fēn)最好不必选太(tài)软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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