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　　1、吃斑鸠是可以提高(gāo)性功(gōng)能(néng)的(de)。斑鸠(jiū)的(de)营养不仅丰富，而(ér)且(qiě)还有(yǒu)极高的(de)药用价值(zhí)，是(shì)非常好(hǎo)的滋补用的保健食品。其次，斑鸠的肉很容易被人(rén)体吸收和消化(huà)。肉质鲜嫩含有大量的维生素A和维(wéi)生素(sù)B1和人体内造血功能(néng)用的微量元素。对(duì)久(jiǔ)病虚损、气虚、两目昏花、遗尿、尿(niào)频等(děng)病症有较(jiào)好的食疗作用。对(duì)产后妇(fù)女、手术后患者及贫血者具有大补功能。健康人食用更(gèng)能防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇(chún)，低脂肪，高蛋白质，还(hái)含(hán)有(yǒu)钙元素等(děng)营养(yǎng)物质(zhì)，能(néng)为人(rén)体补充营养物质，增强人(rén)体的体质和(hé)免(miǎn)疫力，有利于人体的健康。斑鸠很适合男性调补食用，它不但益气补虚还能补肾，是(shì)体质虚弱和肾虚的(de)人群(qún)食(shí)疗保健的佳品。斑鸠能补虚痨，强健筋骨，提高机体免疫力，经(jīng)常适量食用可以起到强(qiáng)身健体的功效。斑鸠(jiū)有助(zhù)于(yú)人(rén)体明(míng)目，经常用眼的(de)人可以经常食(shí)用，具有保护视力(lì)的作用。

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