张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了(le)一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的(de)照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是(shì)挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的(de)尖下巴。

蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗gn="center"><蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗img alt="张天爱减肥前后对比照 确实(shí)是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172642_873.jpg">

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中(zhōng)，胖蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗了之后会(huì)显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没有现在的(de)明(míng)星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥经(jīng)历(lì)。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的时候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥(féi)药(yào)，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是(shì)能(néng)够做(zuò)到是(shì)不容易的(de)。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个(gè)时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的(de)认知也是有关系的，大部(bù)分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会(huì)流行(xíng)以胖为(wèi)美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是(shì)有道理的(de)，瘦了(le)之后，占(zhàn)据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己(jǐ)能够(gòu)坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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