莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴>

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴(cái)中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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