心胸(xiōng)狭隘(ài)该怎(zěn)么办，心胸狭隘是什么是谢邀的。

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　　谢邀。

　　你(nǐ)好，你把自(zì)己的控制感造(zào)成得结果引发的心理称为心胸狭隘。

　　看懂(dǒng)上(shàng)面一句话(huà)了吗?br/>其实不是心胸狭隘，是控制(zhì)感太(tài)强(qiáng)。

　　因为你总想让别人都听你的，别人一旦不听你的(de)，你就(jiù)通过争(zhēng)吵控制，失去控制后还想报复。

　　好了(le)，问题的(de)关键找到(dào)后，我们(men)要区别一下什么是能控制(zhì)的(de)，什(shén)么(me)是不能控制的。

　　别人的思想(xiǎng)和做法是不能(néng)控制的，我们可以(yǐ)发表意见，可(kě)以劝说，但不能强制，这很(hěn)浅显易懂(dǒng)，而与(yǔ)自己有关的事是可(kě)以(yǐ)控制(zhì)的，可以控(kòng)制自己今晚(wǎn)睡八(bā)小时，可以控制(zhì)自己不(bù)去强(qiáng)制别人，今天可(kě)以做些什么、做成(chéng)什么(me)都是可以控制(zhì)的。

　　换(huàn)句话说，我们要明白什么(me)是(shì)可控(kòng)的，控制好了，你(nǐ)可以高效的完成(chéng)，增加自(zì)己的自信心成就感，这多好呀！因此，在源头上我们就要掐灭和(hé)人(rén)争(zhēng)吵的控制感(gǎn)，一旦意见不合(hé)就闭嘴，这样不(bù)就(jiù)全解决了！希望(wàng)你把这条(tiáo)回答每天(tiān)看(kàn)两(liǎng)遍，并且坚持一个月，保证有效果。

心胸狭窄怎么办(bàn)

　　心胸狭(xiá)窄(zhǎi)是因为游盯放(fàng)不开，凡事(shì)要(yào)学会深和磨中呼吸，放开一(yī)点，出手要大方一点，想事(shì)情要唤山放宽一点，这样就能够改变(biàn)了。

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