新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保存，山芋(yù)存放的好办(bàn)法(fǎ)等问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山(shān)芋是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的(de)效果，每100克熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为79千(qiān在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗)卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增(zēng)加饱(bǎo)腹感的同(tóng)时也不用担心摄入(rù)过多热量，可以代替部分主食。而适当(dāng)摄入植物纤维，还(hái)可(kě)以起(qǐ)到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠(cháng)道微生(shēng)物的接触时间(jiān)更长。所(suǒ)以可以通过调节(jié)肠(cháng)道(dào)微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干(gàn)燥(zào)，通风的环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为(wèi)纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和(hé)吸(xī)在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗潮的功效，用这个方(fāng)法来(lái)保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越甜，不(bù)会(huì)腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜山芋(yù)用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的(de)地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能(néng)够保留住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行(xíng)保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一(yī)年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè)别的(de)喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心(xīn)这个芋头(tóu)坏(huài)掉(diào)了不能吃，所以说(shuō)很多(duō)人常常(cháng)为这个事情担(dān)忧，也担(dān)心(xīn)自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头(tóu)保存不好很容易(yì)坏掉的，也(yě)很容易发芽，那(nà)么(me)芋头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易(yì)被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也(yě)会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快(kuài)食用(yòng)，并且一(yī)定不能(néng)放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较(jiào)温暖、通风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时间，可采用通风(fēng)库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮(zhù)藏库贮(zhù)存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由(yóu)于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次(cì)性买回来(lái)太(tài)多的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存(cún)好(hǎo)的话(huà)，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这些(xiē)保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如(rú)果没有冰箱，那(nà)么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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