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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于(yú)身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可(kě)以增强自(zì)身(shēn)的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康康桥在哪康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里里再别康桥，徐志摩康桥在哪里的生活(huó)饮食(shí)，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的(de)食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经(jīng)放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太(tài)好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克(kè)只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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