夫妻生活几乎(hū)是每个(gè)人的人生当(dāng)中必(bì)须要面对的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐的(de)夫(fū)妻生活(huó)不仅是(shì)两个人感(gǎn)情(qíng)的润滑剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大(dà)，身体上的(de)状况跟(gēn)不上节奏(zòu)，那(nà)么对于男性来(lái)说，多久过一次夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢(ne)?每(měi)次(cì)持(chí)续多长才算(suàn)合格呢(ne)?

男性夫(fū)妻生(shēng)活(huó)时间的长短，和男性(xìng)本身的(de)身体条件(jiàn)以及年龄有很大的(de)关系。一般(bān)来说男性在(zài)20-30岁(suì)之间，精力(lì)是一(yī)生中最旺盛的阶(jiē)段，这个(gè)时候(hòu)可以(yǐ)适当的(de)根据自(zì)身(shēn)的需求适当的(de)增加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常。那么(me)这(zhè)个(gè)年(nián)龄段(duàn)的男性每(měi)次持续多长(zhǎng)时间才算(suàn)及(jí)格呢?有(yǒu)数据表明(míng)，这个时间最好(hǎo)不要超(chāo)过一刻(kè)钟(zhōng)，时(shí)间太长不仅对身体不利还容易失去(qù)新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间的男性(xìng)，这个(gè)时候是(shì)事业的(de)上升(shēng)期，压力大(dà)，应(yīng)酬(chóu)多，这个时候要适当(dāng)的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持(chí)2-3次比较(jiào)合(hé)理。这样(yàng)既(jì)不会影响自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了(le)压力，但是每次的时间不要太久，根据自身(shēn)条件10分钟左右(yòu)即可。

男性(xìng)40岁以(yǐ)后(hòu)，就(jiù)意味着步入中年，身体各方面的体力也会大不(bù)如之前(qián)，尤其是平时不注意(yì)保(bǎo)养的男性，身体状(zhuàng)态不会太好。这(zhè)个时候进行夫(fū)妻生活的话(huà)，不宜太频繁，每周一(yī)次就可以了，每次的时(shí)间根据自身的(de)需求(qiú)出发(fā)，最(zuì)好不(bù)要保持(chí)在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的(de)。

总而言之(zhī)，男性在不同年(nián)龄阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的频率(lǜ)也不同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家(jiā)可以(yǐ)根据(jù)自身的条件出发，一般(bān)不(bù)要超过一刻钟。

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