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主(zhǔ)播(bō)坐班和不坐(zuò)班是什么意思，坐班(bān)和不坐班是什么意思区别(bié)

　　坐班是(shì)指(zhǐ)每天(tiān)按规定时间在单位工作，多指(zhǐ)在(zài)办公室上班的，同(tóng)时规定无特别事不能(néng)长(zhǎng)时间离开(kāi)办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不(bù)坐班即指(zhǐ)不用(yòng)坐在办公室工作(zuò)，可以在(zài)家工作，工作时间等(děng)自(zì)由(yóu)支配。

　　坐班与(yǔ)上班(bān)是(shì)不同的，上(shàng)班(bān)包括坐班(bān)与不坐班(bān)两种形(xíng)式。

　　换句话说，坐班属(shǔ)于上班，但上班并不一定需要(yào)坐班。

　　律(lǜ)师(shī)、销售、网文(wén)作家等，这(zhè)些工作(zuò)都属于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对来说(shuō)，不坐班(bān)的(de)工作对于员工来说，时间相对(duì)更加自由一些；

　　对于企(qǐ)业而言，会在一(yī)定程度(dù)上增加管理压力。

坐班不坐班什么意(yì)思,什么(me)叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指(zhǐ)定的办公地点进行办公（一般都(dōu)有办(bàn)公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖(gài)面很广(guǎng)，譬(pì)如教师、编辑、IT人员(yuán)等等(děng)都是经常坐着办(bàn)公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳损(sǔn)、下(xià)肢麻木(mù)浮肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归(guī)根结底(dǐ)这都(dōu)是经(jīng)常坐着蠢罩(zhào)察上(shàng)班、缺乏(fá)锻炼造带(dài)茄成的(de)不良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班族(zú)，即不坐班，那么工作人员就不会有这么(me)多职业病(bìng)了。

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