怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢？看(kàn)：从(cóng)外(wài)皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如何(hé)挑选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　南(nán)瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的(de)。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价(jià)值(zhí)，但建议控(kòng)制摄入量(liàng)，以免(miǎn)造(zào)成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改善皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜色上(shàng)来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。srds是什么意思，srds是什么意思啊

　　而(ér)若是买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟(shú)后有一(yī)种(zhǒng)清香气味srds是什么意思，srds是什么意思啊(wèi)，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那(nà)一个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍(pāi)，如(rú)果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟(shú)度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样(yàng)的(de)。

　　市场(chǎng)上(shàng)常卖(mài)的两个品种，一个是蜜本srds是什么意思，srds是什么意思啊南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的(de)好，口感就(jiù)好(hǎo);还有一种京(jīng)绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的(de)形状看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜(guā)，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状(zhuàng)完整的(de)，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自(zì)己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就(jiù)是老南(nán)瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度(dù)不够，口感也要略差一(yī)些。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 srds是什么意思，srds是什么意思啊