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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了，经常踢(tī)足球，也不(bù)能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上也(yě)能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力(lì)发挥出来(lái)，所(suǒ)以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注(zhù)意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项(xiàng)运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首(shǒu)饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在身体(tǐ)的(de)对抗中(zhōng)，很容易(yì)造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会(huì)用到的关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑(pǎo)动(dòng)较多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆(fān)面(miàn)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节(jié)扭xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶(è)劣(liè)的(de)天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队(duì)的首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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