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宝马和特斯拉哪个档次高

宝马和特斯拉哪个档次高 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间

  中(zhōng)考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

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  4′25〞:5.0分;

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  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会(huì)比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什(shén)么问题。

  衣服(fú)会不会(huì)太紧,鞋(xié)子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最(zuì)后也不要太往前(qián)抢。

  在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频频转换(huàn)。

  有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。

  跑前放松好自己的(de)身体(tǐ),自己(jǐ)的思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想想开(kāi)心的(de)事情。

  4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或(huò)者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标,当跑过这(zhè)个位置的(de)时候(hòu),就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多(duō)少合格(gé)?

  根据(jù)国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以初一(yī)女生为例:

  女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。

  其余年级请参看国家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准中相关要(yào)求。

  中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成绩(jì),见下表:

  各(gè)地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

  扩(kuò)展资料(liào):

  “男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目:

  基(jī)本规则为:

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形(xíng)起跑线出发(fā),起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不(bù)分(fēn)跑道。

  跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。

  考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规现象,记(jì)为成绩(jì)有效。

  不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě),考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会(huì)。

  参考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考(kǎo)

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