人靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来一(yī)个人(rén)的(de)穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服(fú)的功劳，不过不管(guǎn)穿(ch花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了uān)什么(me)，都是(shì)和所处的大环境相(xiāng)关联(lián)的，你不能(néng)让一(yī)个建筑工人穿(chuān)着西装革履(lǚ)的去上班，也不能让一个卖房的(de)穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去推销(xiāo)房子，而(ér)对于(yú)跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要(yào)符合跑步的需要，我们(men)经常能够(gòu)看(kàn)到一些人(rén)穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而且还非常(cháng)的难受，天冷(lěng)的时候还(hái)有一(yī)种冰(bīng)凉的感觉，让(ràng)我们跑步的(de)体验(yàn)非常差。

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在有(yǒu)了跑步(bù)的经(jīng)验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来越紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而(ér)紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破(pò)皮(pí)的话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像也(yě)不会有太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这(zhè)么穿，不(bù)由得会让人浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例(lì)还是比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的物(wù)以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我(wǒ)们(men)还是要适当的(de)做(zuò)好(hǎo)隐私的保(bǎo)护(hù)，如果(guǒ)是在平(píng)时的(de)跑(pǎo)步(bù)，我(wǒ)们(men)跑步的距离大多不会超(chāo)过(guò)一个半马(mǎ)，那么在穿着(zhe)上其实没有那么高的要求，只要不是(shì)在(zài)三伏(fú)天那样(yàng)暴热(rè)的(de)天气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发(fā)的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑者来说也是比较(jiào)友好，能够很大程度(dù)上不会让别人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是(shì)故(gù)意那么穿(chuān)，那样的确可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点(diǎn)，但(dàn)有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟还(hái)是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而(ér)不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给(gěi)了别人联想的(de)空间(jiān)，所以女跑(pǎo)者(zhě)最好在(zài)弹力裤上套一(yī)个跑步(bù)的(de)短裤，这样既美观，也不会(huì)让别(bié)人(rén)分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以(yǐ)短距离(lí)为主，希望这对于我们(men)女跑者来(lái)说，会是一个(gè)好建议。

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