莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文