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沙(shā)田(tián)柚可以减肥吗(ma)

　　沙田柚是不可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的。

　　柚子不可以(yǐ)减(jiǎn)肥,柚子属(shǔ)于(yú)较常见的(de)水果,含有(yǒu)一(yī)定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳(tàn)水化合(hé)物等营养成分,

　　减肥(féi)期间适量吃一(yī)些柚子,可(kě)为身体补充一定(dìng)营养(yǎng)成分。但柚子(zi)没有燃(rán)烧脂肪的作用,不能(néng)只通过吃柚子进行减(jiǎn)肥。

沙(shā)田柚怎么样挑(tiāo)甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东(dōng)西都(dōu)有(yǒu)它适合自己(jǐ)的大小，柚子也不(bù)例外。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查多(duō)半是还没成熟的，味道一(yī)般都会很酸，当然了，也不(bù)能选太大(dà)的(de)，太大的柚子(zi)，果肉可(kě)能没(méi)什(shén)么水分，吃起(qǐ)来也(yě)没有什(shén)么味道。

　　形状(zhuàng)上(shàng)的话，好(hǎo)的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面平，这(zhè)种柚子的品质比较好，但要不是这个形状的(de)话，就建议不要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是青色的，但要(yào)是表皮(pí)是比较鲜明的淡黄色(sè)，那么这种柚(yòu)子的成熟(shú)程度是刚刚(gāng)好的，如果(guǒ)表皮(pí)是(shì)特别明显(xiǎn)的黄色，就代表了(le)这个(gè)柚子是(shì)比较老的了，里面已经没有什么水分了，没有水(shuǐ)分的吃起来(lái)会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是光滑(huá)均(jūn)匀、毛孔小的，而且被光照还(hái)能泛着(zhe)光的，就说明这种(zhǒng)柚子(zi)是生长得比(bǐ)较好的，可以放心购买，但要是摸(mō)起来是比较糙的，外表起着(zhe)褶子不(bù)泛光的，这(zhè)种(zhǒng)柚(yòu)子还是别选了(le)。

　　在柚子的下面(miàn)有(yǒu)一个小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按(àn)上去要是紧(jǐn)紧的，那么这个柚(yòu)子的水分充足，非(fēi)常的新鲜多汁，但如果是(shì)软软的，能够按进去的，就说(shuō)明(míng)这个柚子里面已经干(gàn)了，里面的果子所剩无几(jǐ)了(le)，这(zhè)种(zhǒng)柚子(zi)就可以放弃了。

沙(shā)田柚怎(zěn)么挑选才(cái)甜

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚(yòu)子时(shí)，不要(yào)看太小的(de)，这种小柚子多半(bàn)是还没成熟的，味道一般(bān)都会很酸，当(dāng)然了，也不能选太(tài)大(dà)的，太大的柚子，果肉可能(néng)没什么水分，吃起(qǐ)来也没有什么味(wèi)道。

　　形状(zhuàng)上好的(de)柚子一般(bān)都是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品质(zhì)比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟的时候表皮都是青色的，但要(yào)是表皮是比较(jiào)鲜明的(de)淡黄色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度是刚刚好的，如(rú)果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是(shì)比较老的了(le)，里(lǐ)面已经没(méi)有什么水(shuǐ)分了，没有水分(fēn)的吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一(yī)个(gè)小(xiǎo)孔(kǒng)，那里是柚(yòu)子的脐(qí)部，用手指按压柚子(zi)的脐(qí)部(bù)，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧(jǐn)的，那么这个柚子的水分(fēn)充足，非常的(de)新鲜多汁，但(dàn)如果是软软(ruǎn)的，能够(gòu)按进去(qù)的(de)，就说明这个(gè)柚子里面已经干了，里面的果子所剩(shèng)无(wú)几了，这(zhè)种(zhǒng)柚子就(jiù)可(kě)以放(fàng)弃了。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙(shā)田柚发(fā)源于容县清乾隆皇所(suǒ)赐而得(dé)名列为贡品(pǐn)，容县种植(zhí)沙田柚的历史已有(yǒu)两(liǎng)千多年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实(shí)则为(wèi)葫芦形和梨(lí)形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜(tóng)钱大的环(huán)状印圈内有放射沟纹，常称为菊(jú)花底或金钱底。

　　单果(guǒ)重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果肉(ròu)虾(xiā)肉色，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成(chéng)熟极(jí)耐贮藏(cáng)，果实可贮藏150-180天，贮后风味(wèi)尤佳，有(yǒu)着(zhe)水果珍(zhēn)品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又名梅(méi)州金(jīn)柚，树势强自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查健，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果实梨(lí)形或(huò)葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现(xiàn)出白色或虾肉(ròu)色(sè)，风味浓甜品质上等。

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