牙膏是(shì)每个(gè)人每天(tiān)几乎都(dōu)会用到的(de)东西，我们只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家(jiā)带(dài)来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备一(yī)个(gè)碗，然(rán)后(hòu)将适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然(r秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些án)后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)取出(chū)来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然(rán)后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉(chén)着(zhe)等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一(yī)同混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面(miàn)膜，美白(bái)滋(zī)润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等。

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