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无色翡翠手镯什么价位合适无色翡翠手镯值钱吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗

　　白芝麻是能够养头发的。

　　吃白芝麻对头发通常是(shì)有必(bì)定优点的，平常能(néng)够适(shì)量吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白(bái)质无色翡翠手镯什么价位合适无色翡翠手镯值钱吗(zhì)、卵磷脂等养分物质，适量吃能够弥补头发成长所需的养分。白芝麻可入肝、肾经，具(jù)有利(lì)肝肾(shèn)、祛风润肠(cháng)的(de)成效，关于缓解(jiě)肝(gān)肾精血缺少引起的须发早白、掉发(fā)有必定的效(xiào)果。

　　白芝麻中(zhōng)含有必(bì)定的油脂，具有(yǒu)润(rùn)肠通(tōng)便的效果，可辅(fǔ)佐(zuǒ)防治晚年血亏削减引起的大便燥结。主张腹泻(xiè)者、缓慢(màn)肠炎者防止食(shí)用白芝麻(má)，避(bì)免导(dǎo)致(zhì)病况加剧。

　　此外，尽管白芝麻(má)适量(liàng)食用能够起到护发的效果，可是过量食用，可能会导致内分泌紊乱(luàn)，使(shǐ)头发的发质下降。

怎(zěn)样挑白芝麻好吃又香又甜(tián)的

　　1、看色彩(cǎi)。

　　天然老练的白芝麻，色彩多(duō)为白黄色，并不是(shì)特别(bié)的白，而通过漂白处理之后(hòu)的白(bái)芝麻就(jiù)会变(biàn)得特(tè)别皎白。

　　2、看(kàn)芝麻的丰(fēng)满度。

　　随(suí)机(jī)选择(zé)几粒芝麻调查，看(kàn)芝(zhī)麻的丰满(mǎn)度，优质的白芝麻十分丰满，形状为虫卵状，且两端大小不一(yī)，一(yī)头为圆(yuán)形，另一头稍(shāo)尖(jiān)。

　　3、闻滋味。

　　质量(liàng)好的白芝无色翡翠手镯什么价位合适无色翡翠手镯值钱吗麻闻起来有芝麻特有的香味，但这种香味不(bù)是香油的(de)滋味(wèi)，而是一种淡淡(dàn)的幽香(xiāng)。

怎么选择白芝麻(má)的(de)办法

　　选(xuǎn)择白芝麻的办(bàn)法(fǎ)

　　　　1、找(zhǎo)出一个断(duàn)口的(de)芝(zhī)麻，看断口的(de)部分的(de)色彩(cǎi)，假如断口(kǒu)部分是黑色，那就(jiù)阐明是染(rǎn)色的;假如断口部分是白色，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可用打湿的手绢(juàn)或纸巾辨真伪，在湿纸巾上搓弄不掉色的是(shì)真货，不然可能是假货。

　　　　3、品味滋(zī)味：真实的芝(zhī)麻吃起来不苦，反而(ér)有点细微的甜感，有芝麻香味，不会有任何异味;而染色的芝麻有(yǒu)种古(gǔ)怪的机油味(wèi)，或(huò)者说(shuō)有除了(le)芝(zhī)麻(má)香味之外的.不正(zhèng)常的滋味，并且发(fā)苦(kǔ)。

　　白芝麻(má)的食疗效果

　　　　芝麻味(wèi)甘、性(xìng)平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益(yì)肝(gān)养发(fā)、强身体，抗(kàng)衰老(lǎo)之成效。

　　　　可用于医治身(shēn)体虚弱、头晕耳鸣、高(gāo)血压、高(gāo)血脂、咳嗽、身体虚(xū)弱(ruò)、头发早白、贫血萎(wēi)黄、津液缺(quē)少、大便(biàn)燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一般人(rén)群(qún)均可食用

　　　　适合妇女产(chǎn)后(hòu)乳(rǔ)汁(zhī)缺少者食用(yòng);适合身(shēn)体虚弱(ruò)、贫血、高脂血(xuè)症、高血压病(bìng)、晚年哮喘、肺(fèi)结核(hé)，以及荨麻疹，习惯(guàn)性便秘者食用;适合(hé)糖(táng)尿(niào)病(bìng)、血小(xiǎo)板削减性紫瘴、缓(huǎn)慢神经炎、末梢神(shén)经(jīng)麻木(mù)、痔疮以及(jí)出血性本质者食(shí)用(yòng);

　　　　患有缓慢肠炎、便溏腹泻者忌食;依据前人经历，男人阳(yáng)痿、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克