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　　从中医角度(dù)来说，猕(mí)猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去(qù)火(huǒ)、生(shēng)津止(zhǐ)渴等(děng)功效，上(shàng)火(huǒ)的时候(hòu)吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种(zhǒng)维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促(cù)进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富，能有效(xiào)促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上(shàng)火引(yǐn)发的便(biàn)秘(mì)等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里(lǐ)面含(hán)有(yǒu)维(wéi)生素C。

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