3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生(shēng)带离(lí)跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些：1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产(chǎn)生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧(jǐn)，鞋子会不(bù)会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会浪(làng)费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落(luò)水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些在最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的(de)呼吸(xī)速度(dù)，不要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加(jiā)身体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸(xī)会很容易(yì)。

　　很紧张的话(huà)，需要(yào)想想(xiǎng)开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候(hòu)可以将身边(biān)的某一(yī)建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标，当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候，就意(yì)味着又(yòu)跑(pǎo)过(guò)了一圈，这(zhè)样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请(qǐng)参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门进行(xíng)更准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环(huán)形跑道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出(chū)前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象，记为(wèi)成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不(bù)得由他人代(dài)跑，借助(zhù)他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次(cì)考试机会。

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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