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羊肉(ròu)可以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉是可(kě)以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补(bǔ)肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的功效(xiào)，羊肉可以促(cù)进血液循(xún)环，增(zēng)强身体(tǐ)抵抗力(lì)，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功能(néng)，对于肾虚的患者有很(hěn)好的食补的效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉(ròu)具(jù)有补精血、益(yì)虚劳(láo)、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝的功效(xiào)，常(cháng)吃羊肉(ròu)可益(yì)气补虚(xū)，促进(jìn)血液循环，增强身体(tǐ)抵(dǐ)抗(kàng)力，注意合理(lǐ)膳食，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以(yǐ)说(shuō)，食羊肉日常(cháng)生活中是有很(hěn)多好处，羊肉(ròu)可以促(cù)进血液循(xún)环(huán)，增强抵抗力，并且有(yǒu)保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进消化(huà)的功能，所以(yǐ)说吃羊肉有(yǒu)很多的(de)功能和效果。

存放新鲜羊肉(ròu)的方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调(diào)味品，也可(kě)用酱油浸红，挂(guà)在背阴(yīn)处(chù)，用(yòng)干燥的(de)风吹直至羊(yáng)肉硬化(huà)，但绝不(bù)要用太(tài)阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风干后(hòu)食用。

　　2、熏(xūn)晒(shài)法保存。

　　把羊(yáng)肉切(qiè)成一片片的，在肉的两面(miàn)都(dōu)抹上(shàng)盐，然后挂起来，或(huò)是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长(zhǎng)，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉(ròu)切成细丁，在锅(guō)里(lǐ)倒进适(shì)量(liàng)的食用油加热，待油(yóu)热之(zhī)后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分(fēn)为止，再加入(rù)盐。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放进干净(jìng)的容器里，要吃(chī)的(de)时候再取出来。

　　这样(yàng)保存的羊(yáng)肉做羊肉汤(tāng)面或是炒(chǎo)孜然羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉储存方法(fǎ) 羊肉怎(zěn)样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存(cún)最保(bǎo)鲜(xiān)的方(fāng)法就是冷藏(cáng)，冷藏不仅(jǐn)可以(yǐ)保留羊肉最原始的风味，如果保存得当(dā人+工念什么 人工念什么姓ng)还(hái)可(kě)以大大(d人+工念什么 人工念什么姓à)延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一份一份的(de)，分别装入保鲜袋封(fēng)口之后(hòu)放(fàng)入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格温度在负18℃左右(yòu)即可(kě)。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊(yáng)肉的温(wēn)度应该调整在(zài)负18人+工念什么 人工念什么姓℃，并(bìng)且尽量不要随(suí)意打开羊肉的那一格，不(bù)然羊肉就会有变(biàn)质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当一般可以(yǐ)储存10个月(yuè)左(zuǒ)右的时间(jiān)，不过也要尽(jǐn)快(kuài)把剩余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉(ròu)质(zhì)鲜嫩，如(rú)果本身(shēn)的羊(yáng)肉就已经不新(xīn)鲜了(le)，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养价值(zhí)和(hé)口感都会流失的(de)更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构紧密，用(yòng)手触(chù)摸能感受到紧实感，颜色鲜艳(yàn)充满光(guāng)泽，那就是新鲜羊肉。

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