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霍元甲的师傅是谁,李小龙的师父是谁啊

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鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的(de)时候不小心把水放多了(le)煮出来的鸡蛋羹都(dōu)是(shì)汤(tāng)汤水水的,有什(shén)么办法是可以补救一下(xià)的(de)吗(ma)?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不(bù)凝固的(de)现象?

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多(duō)了怎(zěn)么(me)补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)可(kě)以再加(jiā)入适量(liàng)的(de)鸡蛋,将其与水充分混(hùn)合即可。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量(liàng)盐,可(kě)起到粘合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡(jī)蛋已经有部分熟(shú)透,已无法和其余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种(zhǒng)情况就不能够(gòu)进(jìn)行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热(rè)开水,加生水(shuǐ)因自来水中(zhōng)有空气,水被(bèi)烧沸后,空气排出,蛋羹(gēng)会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺霍元甲的师傅是谁,李小龙的师父是谁啊乏(fá)嫩(nèn)感,营养成(chéng)分也会(huì)受损。

  也不宜(yí)用热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸(zhēng),营养受损,甚(shèn)至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否则(zé)霍元甲的师傅是谁,李小龙的师父是谁啊鸡蛋液(yè)没有成熟(shú),仍然是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹蛋(dàn)与水的比例是第一关键。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具体要根据你想(xiǎng)吃(chī)的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于(yú)1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白(bái)是(shì)人体所较好的优质蛋白来(lái)源(yuán),所(suǒ)以对于低(dī)蛋(dàn)白血症(zhèng)患者(zhě)、近期有手术创伤的(de)患者(zhě)、身(shēn)体有创(chuàng)面需要进行愈合的患者,以及需(xū)要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋(dàn)白(bái)。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因为其(qí)他方式可以无(wú)形中增加鸡蛋中的热量。

  如果(guǒ)过度进食,可能出现高脂血(xuè)症或者高血压等状况。

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